Pomodoro Timer
Técnica de produtividade que alterna períodos de foco intenso com pausas para descanso. Aumente sua produtividade e mantenha o foco por mais tempo.
25:00
Trabalho
Pomodoros completados: 0
Como usar
- • Configure o tempo de trabalho e descanso
- • Clique em 'Iniciar' para começar um pomodoro
- • Trabalhe focado até o timer terminar
- • Faça uma pausa quando o timer tocar
Benefícios
- • Melhora o foco e concentração
- • Aumenta a produtividade
- • Força pausas regulares
- • Reduz o estresse e fadiga
Dicas
- • Crie um ambiente sem distrações
- • Ative as notificações do navegador
- • Use as pausas para se alongar
- • Mantenha consistência na rotina